Система отслеживания времени экрана: Отслеживайте время просмотра и получайте напоминания о перерывах
Screen Time Tracker - это дополнение для Chrome, разработанное cznaltaf3. Это бесплатная программа в категории Браузеры, конкретно в подкатегории Дополнения и инструменты. Это расширение служит вашим спутником для цифрового благополучия, помогая вам поддерживать здоровый баланс между работой и отдыхом.
С помощью Screen Time Tracker вы можете вести точный журнал своего времени в Интернете. Он предоставляет ясную разбивку вашего использования в часах и минутах, позволяя вам отслеживать и быть более осведомленным о том, сколько времени вы проводите перед экраном. Но это не все - это дополнение также отправляет вам часовые напоминания о необходимости делать короткие перерывы. Эти мягкие оповещения направлены на предотвращение чрезмерного времени, проведенного перед экраном, и поощрение регулярных перерывов.
Интерфейс Screen Time Tracker прост и удобен в использовании. Он имеет минималистичный дизайн, который отображает ваше время работы без ненужного беспорядка. Это позволяет быстро проверить, сколько времени вы активно провели в своем браузере, без отвлечений.
Одно из главных преимуществ использования Screen Time Tracker заключается в том, что он способствует цифровому благополучию. Поощряя более здоровые отношения с технологиями, он помогает снизить нагрузку на глаза от работы с компьютером и стимулирует пользователей делать регулярные перерывы. Это дополнение является ценным инструментом для всех, кто хочет улучшить свое цифровое здоровье.
Присоединяйтесь к тысячам пользователей, которые уже приняли более внимательный подход к своему времени перед экраном. Установите Screen Time Tracker сегодня и начните свой путь к улучшению цифрового благополучия.
